【站里混了一个月了】Claude 规划 + Codex 执行的工作流，怎么搭更稳？怎么减少手动传话又避免任务卡死？
手打原话： 我现在用 AI 一个月了，一直都是在高强度使用VScode Claude插件+Codex应用。 我还是在一个星期前才意识到配置(记忆文件)和(项目进程文件+错题集文件)的重要性（之前都是在开1m上下文粗暴使用）.之前在Vscode Cluade和Codex里电脑上装了
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